Blog

Porady psychologiczne

Zdrowa rodzina a rodzina dysfunkcjonalna

Zdrowa rodzina zabezpiecza przetrwania i rozwój, zaspokaja potrzeby emocjonalne swoich członków, umożliwia znalezienie równowagi między autonomią i zależnością, kształtuje oczekiwania, wartości i postawy, uczy zachowań społecznych, zapewnia rozwój i wzrastanie każdego członka (z rodzicami włącznie), jest miejscem gdzie rozwija się poczucie własnego JA.

28 lutego 2022

Porady psychologiczne

Dzieci DDA – role, które pełnią dzieci po DDA (dorosłe dziecko alkoholika)

Dzieci te bardzo często znajdują sobie partnerów, którzy są uzależnienie od substancji psychoaktywnych. Dzieci te, są gotowe zrobić wszystko, aby nie dopuścić do rozpadu tego związku. Perspektywa osamotnienia jest dla nich zbyt bolesna. Stanowi ona powrót do przykrych zdarzeń z dzieciństwa.

16 lutego 2022

Porady psychologiczne

Co robić, żeby nie pomagać w piciu

Osoby współuzależnione są najczęściej nieświadomymi pomocnikami w piciu i swoimi zachowaniami mogą przyczyniać się do odwleczenia decyzji o udaniu się do specjalisty. Pozostaje więc pytanie co robi, żeby nie pomagać w piciu. Podpowiedzi i wskazówek jest wiele, jednak trudniejsza jest ich realizacja. Oto kilka propozycji

13 lutego 2022

Porady psychologiczne

Terapia dla par w Niemczech po polsku.

Terapia dla par jest jednym ze sposobów na uratowanie i wzmocnienie związku. Warto o niej pomyśleć, gdy borykacie się z narastającymi konfliktami, problemami komunikacyjnym, niezrozumieniem czy kłótniami. Dowiedz się więcej, kiedy zgłosić się na terapię oraz jak wygląda terapia dla par po polsku w Niemczech.

4 lutego 2022

Porady psychologiczne

Jak leczyć uzależnienie od narkotyków

Narkomania to stałe lub okresowe używanie w celach innych niż medyczne substancji odurzających lub substancji psychotropowych albo środków zastępczych, w wyniku czego może powstać lub powstało uzależnienie od nich.

22 stycznia 2022

Porady psychologiczne

Czym jest terapia DDA

DDA to określenie syndromu Dorosłego Dziecka Alkoholika i oznacza źródła trudności, związane z dorastaniem w rodzinie z problemem alkoholowym. Brak jest jednolitej koncepcji związanej z terminem DDA, a wśród profesjonalistów odbywają się dyskusje na ile termin ten opisuje trudności osób pochodzących z rodziny alkoholowej i czy można mówić o ich specyfice. Obowiązująca klasyfikacja ICD - 10 nie uwzględnia syndromu DDA jako zaburzenia. W związku z używaniem tego terminu istnieje ryzyko etykietowania, a nawet wtórnego wzmacniania objawów np. poczucia skrzywdzenia.

11 stycznia 2022

Porady psychologiczne

Współuzależnienie

. W kategoriach ICD 10 (Międzynarodowej Klasyfikacji  Zdrowia) może być klasyfikowane jako

25 listopada 2021

Porady psychologiczne

Psychoterapeuta berlin, terapia w berlinie po Polsku

W jakich sytuacjach i gdzie szukać pomocy polskiego psychoterapeuty w Niemczech? Psychoterapia po polsku Kiedy masz kaszel, idziesz do lekarza rodzinnego, kiedy skręcisz kostkę, umawiasz…

10 listopada 2021

Porady psychologiczne

Na czym polega i jak wygląda psychoterapia grupowa

Czym jest psychoterapia grupowa W psychoterapii indywidualnej psychoterapeuta rozumiejąc naturę psychiki ludzkiej towarzyszy i wspiera osobie w jej ścieżce rozwoju, na odkrywaniu tego czego naprawdę…

13 października 2021

Porady psychologiczne

Co sprawia, że mamy problemy

Działanie człowieka będzie skuteczne  lub nie w zależności od tego czy dobrze rozpoznaliśmy naszą potrzebę / naszą rzeczywistą potrzebę, w zależności od tego jaki sposób wybraliśmy do jej realizacji i czy mamy zasoby wewnętrzne (np. pracowitość, wytrwałość ) i zewnętrzne wsparcie innych ludzi  do jej realizacji.

27 września 2021