Każde z podstawowych zaburzeń karmienia i odżywiania się obejmuje nieprawidłowe zachowania związane z czynnością jedzenia. Anoreksja psychiczna występuje rzadziej niż bulimia psychiczna, a obie są rzadsze niż stosunkowo nowe zaburzenie, jakim jest napadowe objadanie się. Występowanie zaburzeń odżywiania ma tendencję wzrostową – spotykamy je coraz częściej. Dziś przyjrzymy się dwóm zaburzeniom odżywiania: bulimii i zespołowi …
Ze zjawiskiem powszechnie znanym jako kultura szczupłości mamy styczność od lat pięćdziesiątych ubiegłego wieku. Coś, co wyglądało na pewien fenomen ograniczony do praktycznie jednego miejsca na Ziemi (początki bowiem dotyczyło społeczności samego Hollywood), za sprawą masowego przekazu, stało się, cóż… dostępne dla mas właśnie. Zjawisko to przyczyniło się do zmian w postrzeganiu ciała i wywarło …
Co dzieje się w naszych mózgach, gdy poddajemy się terapii psychologicznej? Dlaczego psychoterapia jest skuteczna i jakie procesy zachodzą, gdy my „układamy“ sobie w głowach na nowo?
Fobie i lęk społeczny to dosyć powszechnie występujące zaburzenia lękowe, które przyczyniają się do ograniczenia aktywności społecznej i zawodowej osób na nie cierpiących. Mogą występować zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. W procesie leczenia fobii i lęku społecznego kluczową rolę gra psychoterapia, która może być wspomagana farmakoterapią.
Zdrowa rodzina zabezpiecza przetrwania i rozwój, zaspokaja potrzeby emocjonalne swoich członków, umożliwia znalezienie równowagi między autonomią i zależnością, kształtuje oczekiwania, wartości i postawy, uczy zachowań społecznych, zapewnia rozwój i wzrastanie każdego członka (z rodzicami włącznie), jest miejscem gdzie rozwija się poczucie własnego JA.
Osoby współuzależnione są najczęściej nieświadomymi pomocnikami w piciu i swoimi zachowaniami mogą przyczyniać się do odwleczenia decyzji o udaniu się do specjalisty. Pozostaje więc pytanie co robi, żeby nie pomagać w piciu. Podpowiedzi i wskazówek jest wiele, jednak trudniejsza jest ich realizacja. Oto kilka propozycji
Terapia dla par jest jednym ze sposobów na uratowanie i wzmocnienie związku. Warto o niej pomyśleć, gdy borykacie się z narastającymi konfliktami, problemami komunikacyjnym, niezrozumieniem czy kłótniami. Dowiedz się więcej, kiedy zgłosić się na terapię oraz jak wygląda terapia dla par po polsku w Niemczech.
Niektórzy z nas postrzegają świat jako bezpieczny, inni zagrażający. Niektórzy żyją w przekonaniu, że świat i ludzie są źli i trzeba na nich szczególnie uważać, Na to jak widzimy świat a w nim siebie mają wpływ nasze pierwsze w życiu doświadczenia. Im więcej na początku doświadczaliśmy deprywacji, smutku, lęku, strat, tym mniejsze szanse na to, że wejdziemy w pozytywne relacje ze sobą i światem. Wyobraźmy sobie, że ktoś jako dziecko był ciągle ignorowany przez najbliższych albo karcony. Cały czas mu dokuczano, albo wymagano od niego aby zrobił coś lepiej.
Zwątpienie, pogubienie, upadki życiowe, kryzysy, trudności w relacjach czyż nie przytrafiają się każdemu z nas? Czasami pojawiają się w najmniej oczekiwanym momencie i uderzają z ogromną siłą, a mimo wszystko podnosimy się i idziemy dalej. Często otrzymujemy wtedy wsparcie rodziny albo przyjaciół. Potęga wsparcia rodziny i przyjaciół jest bezdyskusyjna. Jednak czasem niewystarczająca lub po prostu niemożliwa. Wtedy warto aby w tym kryzysowym momencie ktoś nam towarzyszył.
Nerwica to zaburzenie niepsychotyczne, które objawia się przede wszystkim lękiem, a często także symptomami somatycznymi takimi jak bóle w klatce piersiowej, kłucie serca, migreny i bóle brzucha. Obecnie nerwica w specjalistycznym, psychologicznym języku, nazywana jest zaburzeniem lękowym. Czym objawia się nerwica, jak z nią sobie poradzić i na czym polega psychoterapia w przypadku tego zaburzenia?
